A konzultáció 1-5 ülés, középpontjában egy konkrét probléma vagy nehézséget jelentő élethelyzet áll.

Konzultációra kerülhet sor, ha a páciens elbizonytalanodott  valamilyen szerepében (például, mint szülő), jövőképében vagy saját értékrendjében. A konzultáció hozzásegíti a pácienst ahhoz, hogy egy szakember támogatásával átgondolja és megfogalmazza, mi is jelent pontosan nehézséget számára, jobban megértse és hatékonyabban kezelje a helyzetet, az általa kiváltott érzelmeket és egyéb reakciókat, megtalálja és megvalósítsa a probléma megoldását. A kritikus szituáció mélyebb hátterét a konzultáció nem érinti. Abban az esetben, ha a páciens új célokat, igényeket fogalmaz meg az ülések során, vagy az ötödik alkalom befejeztével, a konzultáció más jellegű pszichológiai munkával folytatódhat.