Több alkalomból áll, az ülések pontos száma függ a probléma jellegétől és a páciens igényeitől.

Pszichológiai tanácsadásra abban az esetben lehet szükség, amikor a páciens olyan krízishelyzettel találkozik, mellyel nehezen tud megküzdeni. Ilyen krízist jelenthetnek például az életszakasz-váltások, vagy a megterhelő életesemények. Az elnevezésével ellentétben ez az eljárás nem arról szól, hogy a pszichológus a problémát meghallgatva tanácsokkal látja el a pácienst, aki egyszerűen megvalósítja ezeket. Az ülések során a páciens rátalálhat belső erőforrásaira és hatékonyabban felhasználhatja azokat, megismerheti saját problémakezelési stratégiát, megértheti, hogy a korábbi kísérletei miért nem vezettek eredményre, illetve a szakember segítségével új nézőpontból szemlélheti a problémáját, annak okát és megoldási lehetőségeit.